Door kinderen in contact te brengen met hun eigen ademhaling zorgen we ervoor dat ze beter om kunnen met overweldigende emoties. Met simpele oefeningen kunnen ze  emoties van angst of paniek beter de baas. Rust en kalmte kunnen op zo'n momenten heel waardevol zijn.
 
De Yoga ademhalingskaarten bestaan uit 25 oefeningen voor zowel kinderen als volwassenen.
Ze zijn prachtig geillustreerd op de voorzijde met de uitleg op de achterzijde.
 
De kaarten zijn engelstalig en kunnen best met hulp van een volwassene uitgetest worden.